Birçok kadın, aynalarına baktıklarında ciltlerinin istedikleri gibi görünmediğini düşünür. Cildinin sağlıklı görünmesini sağlamak için birçok yöntem kullanırlar, ancak başarılı olmazlar çünkü cildin sağlıklı görünmesini engelleyen bazı nedenler vardır.
Her şeyden önce, sağlıklı bir cilt için, onu önleyen sorunları çözmeniz gerekir. Bu nedenle :
Sağlıksız yiyeceklerden uzak durun. Hepimizin bildiği gibi, sağlıklı bir cilde sahip olmanın yolu sağlıklı beslenme ile başlar. Sıklıkla sağlıksız gıdalara başvurursanız, cildiniz istediğiniz şekilde görünmez. Sağlıklı ve yüksek değerli yiyecekler yerseniz, cildiniz daha sağlıklı ve genç görünecektir. Cildinizden memnun değilseniz, yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Daha fazla taze meyve ve sebze yemeye ve kızarmış, işlenmiş gıdalardan ve şekerli atıştırmalıklardan uzak durmaya çalışın. Yüksek yağlı, şekerli yiyecekler vücuda ve cilde zararlıdır. Daha sağlıklı ve genç görünen bir cilt elde etmek için ne tükettiğinize önem verin.
Cildinizi temizlediğinizden emin olun Cildinizi sabah ve akşam temizlediğinizi düşünüyorsunuz, ancak ihtiyacınız olan temizliği yapmıyorsunuz. Cildinizi temizlediğinizde, köpürtün, sonra durulayın ve makyajdan arınmış olduğundan emin olmak için cildinizi beyaz bir havluyla kurutun ve leke olup olmadığını kontrol edin.
Havluda fondöten, ruj veya diğer makyaj izleri görürseniz, cildinizi yeterince iyi temizlemediğinizin bir işaretidir. Su geçirmez makyaj ürünleri kullanıyorsanız, yatmadan önce tüm makyajları çıkarabilmeniz için bu makyaj için tasarlanmış temizleyicileri kullanın. Bazı makyaj ürünleri gün boyunca cilt üzerinde kalmak için yapılır ve yıkanması zordur. Bu nedenle, temizlerken dikkatli olun ve acele etmeyin.
Mücadele Sorun Alanlarına Odaklanın
Herkesin bir noktada kesinlikle bir cilt problemi vardır. Ama asıl önemli olan cildimizin iyi görünmesi için yaptığınız şey. Yüzün tamamını değil, sadece sorunlu bölgeyi tedavi etmek gerekir. Cilt problemlerini tedavi etmek için tasarlanmış ürünler biraz sert olabilir. Bu cildi kurutabilir. Bu nedenle, tedaviyi sadece sorunlu bölgeye uygulayın.
Yüzünüze akne önleyici bir ürün uygularsanız, cildin doğal dengesi bozulur. Sonuç olarak, cildinizin yağ üretimi artar, bu da gözeneklerin tıkanmasına ve daha fazla cilt sorununa yol açabilir. Bu nedenle, cildinizin güzel görünmesini istiyorsanız, bu ürünü sadece sorunlu bölgeye uygulayın.
Haftada Bir Kez Peeling Yapın
Cilt hücrelerinin dış tabakası sürekli dökülür. Bununla birlikte, bazen, alt tabakada kalan güzel ve sağlıklı cilt hücrelerini ortaya çıkarmak için yüzeydeki ölü hücreleri temizlemek için bir soyma ürünü kullanılabilir. Bu durumda, cildiniz yumuşak ve pürüzsüz görünecektir. Bununla birlikte, aşırı soyulma, cildinizin daha genç görünmesini sağlamak için gereken koruyucu nem bariyerine zarar verebilir.
Öte yandan, yeterince soymadığınızda ölü deri hücreleri birikir. Bu, cildin donuk ve cansız görünmesini sağlar. Aynı zamanda, cildinizde böyle bir bariyer oluşursa, cilt bakım ürünleri iyi sonuçlar vermeyebilir. Cilt tipinize bağlı olarak, kesinlikle haftada 1 veya 3 kez soymalısınız.
Haftalık bir uygulama yaparsanız, cildinizdeki farkı göreceksiniz.